Vendos ti !

[skj ^]

Cigarja Seriozisht Ta The Mas Bukke

[iRuLe]

Cigarja Seriozisht Ta The Mas Bukke

cigares ja paske nis me pi qitashti qata ta then po ma von kur t kalosh edhe me cigare i pin ka 3 pakqeta ne dite (OVERDOZE) ateher te kallxoj..

Un personalisht jom nje ish DUhangji dhe e kom pi duhanin extrem deri ne 3 paqeta dhe kom nejt ne net cafe (ambient te papaster) kom pas 19 vjet 22 gjat ktyre 3 vjetve kom pi shum cigare saqe dikur e teprova dhe ja me lan un ata ja ai mem shtri per toke.
E kom lan tash 8 vjet a ma shum besomni kurr ma se kom dhez dhe nuk kom me dhez po tash jom perfect edhe pse hala kom dhimbje ne mushkri.

Sa i perket ktyre tjerave qe po thoni bari nuk te knaq po te shkatro kom pa plot qe as ndjenja per sex sju ka lan e le ma tjera sene.

Munesh mu defry e mu knaq qysh dush jo me alkohol apo bari apo droga (barera) tjera.

Qdo sen veproni me vetpergjegjsi qitne ne kry..

Me duhon ambienti ku rrini ju (e boni te pist shum)
qata shpuz e qata pluhen qe bohet prej duhani mundeni me thith ju edhe ju bohet smuj per shendetin tuaj.
Un kom marr nje PC ne net tem me hap kur e kom hap me killa PLUHER jo te dheut po krejt pluer te duhanit.

Mos mendoni qe kto sene qysh po thoni ju kullerat "ta Thejn" .

[blekzIII]

Shum mir e ka hajra...Niher ta then po ki me pa ma von qka ka met ba

[UNname]

Shum mir e ka hajra...Niher ta then po ki me pa ma von qka ka met ba

blekkz duhani s'ka me ta thyy kurr edhe me bo me ja nis osht kogja zor me lan se sun rrin pa to , do qe thojn e dhezi kanihere ata e pin(konsumojn)po thojn qashtut se cigaren nuk osht kur don me pi e kur don me lan se nuk mun .Ishalla sja nisni!

[PLAY]

Une ja kom nis me pi cigaren diku rreth vitit 2003 deri ne 13.05.2009 cigarja o sen shum i keq ne fillim menon qe o e mir edhe te jep shum knaqesi dikur e she veten qe je bo i varur nga cigarja edhe sado qe mundohesh me lan te pihet ma shum cigaren e kom nal shum thjesht mu ka hargju paqeta edhe shkrepzen ja kom jep 1 dosti i thash merre se se pi ma tha ma theve se ski qare pa e dhez thash ok

Mas 1 jave ta hajd edheze 1 thash jo kaloj 1 muj menxi edhe hala num mu hjek ajo menja veq te cigarja um rrike mas 2 muajve mu largu pak po deri i bana naj 6 muj e pata shum shtir sidomos kur u bojsha nervoz tash u bopn 1 vit e gjys qe nuk e kom dhez ma djem ju qe e pini me kan e mir ja e kisah pi uen ja se kish pi njeri i gjall e kom pa qe ska sen prej saj sa per kushte ekonomike se kisha lon kurr po puna o te shendeti

Une e kom vrejt veten kur e kom pi cigaren sa her jom qu ne mengjes gjithmon me ka merthy KOLLI shum keq edhe pse jom munu em pi 1 cigare te let edhe ma "kualitet" nuk ka cigare te mir

Kjo osht 1 kshill edh 1 shembull qe me ka ndodh mu personalisht PLAY

[blekzIII]

Shum mir e ka hajra...Niher ta then po ki me pa ma von qka ka met ba

blekkz duhani s'ka me ta thyy kurr edhe me bo me ja nis osht kogja zor me lan se sun rrin pa to , do qe thojn e dhezi kanihere ata e pin(konsumojn)po thojn qashtut se cigaren nuk osht kur don me pi e kur don me lan se nuk mun .Ishalla sja nisni!

Jo e Di qe nuk ta then kurr pos qati Discovery i thash qe niher ta then masnej e Sheh far Demtimesh ki me pas
Duhani osht ma i keq se alkohli thojn Se ti Nxin Mushknit krejt ama kush ja nis me pi shtir e ka me lan Siq kallzoi edhe PLAY

[fREELife]

kur ti boni do vjet qat;her tuni ahhh qka bona .

[iceboy]

Flm per temen Mantozz

Un veq CIGAREN e pi

@PLAY je ka m'shtin edhe ti me lan si baba jem / Pajtona plotesisht me ty, qe t'doket qe po ta then, osht fakt, po dikur ma von 1me pe kuptojshe qe ska sen pej sa un e pi, po zor e kom me lon, veq ishalla bohet mir

RESPECT

[xhl]

Ç'KYÇU nga Cigarja

Edhe une e pi cigaren po i kom ra shum pishmon skish p9 qe po lujke me nAl cigaren mos ja nisnI me e pi se pot mytke

PASOJAT
~ nuk mundesha të koncentrohem
~ dhimbje koke
~ dhimbje te qafes dhe te shpines
~ ngërçe

Demtim ne Mushkeri 8-)